Без готвене овесена каша
Значението на храненето аз нямам нужда да се обясни, и така е ясно, че силата и енергията, да се махаме оттук. То е същото, ако не и по-качествено или неправилно варени насърчава отлагането на нагар на тялото. Ето защо, ако сте притеснени и се чудех как да се направи собствените си ръце здрави, питам аз да мисля за това, което ядете и как вашата система за почистване. Каша от цели зърна са чудесен продукт за тези цели. Те осигуряват енергия и добре почистени черва. Лично аз наскоро стана всяка сутрин да се яде овесена каша за закуска, без готвене. Заради тяхната работа трябва да ставам много рано сутринта и нямат време да се готви.
Един ден, аз написах рецептата като sdel AMB без готвене овесена каша в термос. и това е моето наблюдение в подготовката на тази рецепта могат да се научат как да се направи каша и без термос за готвене на всички. Мисля, че моят опит ще бъде от полза за всички, които гледат на тяхното здраве или пости, които не разполагат с време, за да се готви, който обича зърнени храни и т.н.
Как се прави каша от елда без готвене
Аз трябва да кажа, аз бях в състояние да направи, без готвене елда и ечемик каша.
Ако се обърна елда налее вода в 1 съотношението (зърно) до 2 (вода) и се оставя да престои в продължение на 4-5 часа, след зърно се подуват и стават меки.
Тук по-подробно с всички етапи на готвене и фотография как да се направи каша без готвене.
Една чаша вода отнеме половин чаша пречиства елда. Измийте задницата отделен вода, сливане с нея лесно и отломки.
Напълнете с вода от чаша, разбъркайте добре и оставете. Вече не е нужно да правите нищо и да се окажете да спи през нощта.
Ако се готвят овесена каша без готвене деня, можете да видите на снимката по-горе, че е бил с булгур след 2 часа.
Елда, напоена с вода след 3 часа
И нашата каша без готвене в 4,5 часа
Ако не сте се досетили малко вода, това няма значение, това е внимателно се излива.
След 4 5 часа при стайна температура с не елда готвене готов. Остава да се добави сол на вкус, растително масло,
и се загрява в микровълнова фурна или тиган.КАК ДА ечемика PAP без готвене
Ечемик каша направена без готвене, както и елда, се различават само по време.
Съотношението на зърнени култури и вода, приблизително 1 до 3. Ние започваме да се направи ечемик каша без готвене, не забравяйте да мине през опашката и изплакнете.Pearl ечемик, напоена с вода след 12 часа
Тя може да се види, че зърната са се променили, подути и омекотени. И един ден по-късно, тоест след 24 часа от получаването на най-полезен ечемик каша. Според вкуса си за пудинг без готвене, добавете сол, масло, зеленчуци или сушени плодове. След загряване стигнем вкусна овесена каша за закуска Няколко минути загрявка и овесена каша без готвене не се различава от овесена каша, приготвена в обичайния начин, чрез обичайните рецепти.Просото и ориз овесена каша по този начин не работят.
Защо да не се подува и остава като е трудно.Накиснете тези зърнени култури ускорява само до обичайните варя.
Всички здраве и сила!