Как да се отървете от досадните роднини 1

С работата, която той едва ли живее на 30 км от нас. Заданието намерен близо до нашия дом и реши да живее с нас. В понеделник той идва при нас, а в събота отива в дома си, за да видите жена си (свекърва). Съпругът ми и аз работим върху износването в същото време да изхранват семействата си + + баба-в-закон. Баба поставя пенсиониране на изкуствени зъби и svokor решихме, че е по-добре финансово положение, отколкото си. Аз идвам от работа в шест готвач, а след това да почистя, мия чиниите, но всички го възприемат като dolzhnoe.Esli помоли за помощ, svokor съпруг и да каже: "това е женска работа." Просто съм уморен. svokor не напусне, докато не довърши работата си. Как мога да понасям това време. Помогнете, моля.

На първо място, трябва да говоря със съпруга си. Тихо, спокойно леко след вкусна вечеря или ходи на кино или на ресторант, за да му каже това, което чувстваш сега. В никакъв случай не се завърже разговор в момент, когато сте ядосани или че е уморен и гладен. За човек, важно е да се отговори на основните нужди. След като му казах всичко, дай му време, за да се каже, не прекъсвайте. От това, което казва той, това ще зависи много. В идеалния случай, по-добре намери независим жилища, както аз разбирам, че в апартамента само на баба и бащата на съпруга си.

Също така, ще трябва да заделят време на почивката си. Например, ясно заяви, че 2 пъти на седмица след това, а след това, че ще присъства на нещо (басейн, библиотека, магазини, фитнес, приятелю, просто на разходка и т.н.), и то трябва да бъде само времето си без съпруг и деца!

Е, вие сте в такова състояние, което разбира се, трябва да се пие успокоителни. Какво ви посъветва невролог или психотерапевт.

Bryulina психолог Елена

Други изделия, които могат да ви интересуват:

Не мога да намеря общ език с майка си, нейните 90 години. Тя не иска да разбере, че аз също съм много болен, постоянно ме учи, хока, изисква да действа както намери за добре - и така всеки ден от сутрин до вечер. Имам лошо сърце. Аз просто не мога да понасям дълго време в такава ситуация. Животът ми се превърна за мен няма радост. Как да се измъкнем от тази ситуация?