Как да започнете да правите това, което искате, когато искате да направите нищо
Когато няма нищо което искам да направя ... Какво да се прави? Това е, което аз ...
- Аз дойдох да работя - и не може да се "прави", за да започне тази много работа ...
- Изходни 4 часа ходене из стаята, а не започнаха почистване ...
- Вечерта скоро ще посети и вечеря, дори не е започнало да се подготвят ...
- Трябва да се направи важно обаждане, но не искате да се ...
- Важни срокове по проекта "горят", за да направи необходимите - но веднага след като седнете на него - Знаете ли, че: - и вие, ако вятърът духа в посока на други "по-важни" дела ... "Не мога да!"
Какво друго да излезе с това? О! Разходете кучето, например. )
Разбира се, в последно време, често можете да чуете, че: "Ние трябва да направи точно това, което ви харесва." "Избягвайте въпроси, от които можете" отклонява ". "Ако сделката не отива - това не означава, че ваш!" И много повече от това.
Но, така или иначе, са задачи, които трябва да се извършват и точка!
Така че, приятели, днес ще ви покажа как можете да продължава да се конфигурира за изпълнение на задачите, които трябва да се направи!
5 начина да започнат да вършат това, което искате, когато нищо не искате да направите,
Готови ли сте? Всички варианти на работниците тествани за частния ми. Използвайте добро. )
Методът №1. Обикновено 15 минути
Вземете на будилника и го плъзнете на таймер за 15 минути.
Поставете се инсталация, какво искаш да свърши работата, която трябва само 15 минути. Обещай ми това. Но е важно да не се отлага, а не да се разсейва, за да бъде напълно фокусиран върху това, което правите.
Ако след 15 минути, когато алармата звънна, желанието да се направи, то никога не дойде - тогава то да бъде отменено за утре, все пак е малко вероятно да успее, трябва да го направим ефективно.
Въпреки това, много често, той обикновено работи, когато нищо не иска да прави: вие сте въвлечени в проблема и да го отведе до края!
Номерът на метод 2. Представете си, че това е игра. )
Представете си, ако щете - актрисата от театър или кино, и играе ролята, свързана с този случай. Започнете да се визуализира това, което трябва да направите, като много важно и интересно да се направи, което зависи от резултата много.
Например, като дете, когато бях твърде мързеливи, за да си върша домашна работа, аз се представял директор на голяма компания, както и уроците - това е проблем, който трябва да бъде решен в един ден. Бях толкова въвлечени в тази игра, че уроците са направени веднага.
Може би имате скрита мечта да бъде звездата на шоу-бизнеса, съпругата на един олигарх, известен журналист, или Blogersha - нека въображението си да се развихри. И си представете, че вашият проблем - това е един много важен въпрос за избраната роля.
Представете си, че има актьори, и вие също, те се разпределят задачи!
Вижте, времето ще бъде по-бързо и няма да забележите как ще се осъществи задачата! Този процес е много забавно! А фактът, че "Аз съм зряла жена, и да играят игри", също така ви развесели, когато нищо не иска да прави. )
Метод №3. Представете си, крайният резултат
Ако сте готови да играят за високи залози, състояние на Вселената за това, което искате и да го изпълни - вие сте тук! Не е точно "в предмета на резултатите", но много готино медитация. )
Когато няма нищо което искам да направя, да се използва силата на визуализацията!
Представете си, крайният резултат. Можете дори да затвори очи и сън.
Мислено Стъпка назад във времето, когато вашата работа вече е направено. Почувствайте какво настроение си в този момент. Както сме щастливи, доколко сте удовлетворен.
Спомнете си в този момент и в бъдеще, как не искате да правите. Но все пак са направили победата над себе си. Вижте резултатите от вашата дейност. И се радвам!
Запомни тези чувства. Отворете си очите! И сега, изпълнен с енергия постижения, отивам за него! Ще успеем!
Начин №4. Попитайте някой, който да го направи вместо вас. )
Работа в областта на делегация. Всъщност, често и този метод работи.
По някаква причина мнозина забравят, че не е необходимо да се направи всичко себе си. (I - ярък пример!)
Можете да попитате за да се опита: Ами, отрече и отказва. Няма начин!
И ако сте съгласни, случаят ще бъде направено. И вие можете да се чука много предимства от това: например, ако лицето, от което те помолих за помощ, като тази професия.
Метод № 5. За да съживи вътрешния източник на сила и енергия
В рамките на всеки един от нас има вътрешен, интегриран източник на сила и енергия.
Всъщност, често ние не искаме да се заеме със случая, а не заради "мързел" - но поради чувството, че просто няма сили за нищо. Това е знак, че вашият вътрешен източник на енергия не работи или не знаете как да го използвате.
Как да се "включи" вътрешният източник на сила и енергия:
- На първо място, е необходимо да се намери - за това, което ви таксува гледам. Може би това е спорт, или обратното, релаксация могат да разговарят с някои конкретни хора, книга или на обиколка по магазините. Гледайте себе си
- На второ място, обърнете внимание на това, което имате в живота си. Съсредоточете се и бъдете благодарни. Разбирането, че "не всички са толкова тъжно" - много енергизиращ факта за "да го направи по-добре"
- Гледайте себе си и да се види, че "лиши" енергията си. Конкретни хора? Действия? Ли сте? Мисли? Ситуацията? Опитайте се да сведе до минимум такива моменти
- Използвайте вашия минал опит. Помните ли времето, когато сте постигнали целите си. Когато извършването на това, което не ви харесва. Използвайте възможностите на
- не се страхувайте да се планира. По мое мнение, това е критичен елемент на "такса". Тъй като много често не е енергия, когато не знаете какво точно трябва да направите, или нямате представа какво е необходимо, за да получите в края на краищата.
Много добре за медитация - способността да се концентрира в себе си, за да разбере къде точно си източник на енергия. Разбирането на това къде и в какво моменти "слеят" енергията си, как да го възстановите.
Така че, давай напред, приятели мои! Вярвам, че ще успеем! И нека живота ви бъде по-малките неща, които правят "право", както и до максимума на тези, които искат да. )