Как се прави кожата еластична

Еластична кожа - това е мечтата на всяка жена, която, за щастие, е лесно постижимо дори у дома. Има едно важно правило в подхода за възстановяване на кожата - консистенция. Ако кожата "поглези" само от време на време, това е, разбира се, също така да бъде "разваляне" на собственика на своята красива гледка от време на време.

Как се прави кожата еластична кожа?

Първото нещо, което да ежедневно се почистват и овлажняват кожата, както и по няколко пъти на седмица, за да се направи хидратираща маска. Ако човек започва да се покрива с малки бръчки, това означава, че кожата не е достатъчно подхранена и хидратирана: против бръчки нощен крем систематично ще подкрепи, но освен това, което трябва да направите и специални маски.

Еластичността на кожата на лицето, може да се върне у дома по този начин: смесете 3 супени лъжици. л. зехтин, ½ ч. л. масло от жожоба, 1 част. L. добавете сметаната и розов глина в такова количество, че да се получи кремообразна маса. След това нанесете сместа върху лицето си за 15-20 минути, след това изплакнете с топла вода и нанесете крема от бръчки. Да маска може да бъде всеки ден в продължение на две седмици, а след това отидете в нормален режим и провеждане на процедура 2 пъти седмично.

Тази маска с една ръка, подхранва кожата благодарение на маслото, а от друга страна го стяга с глина.

Също така е полезно да се направи в сутрин и вечер след измиване на ръцете потупват лицето: тя премахва отоци и ускорява обновяването на кожата.

Как да направите кожата гъвкаво тяло?

След рязкото отслабване, бременност или поради възрастта, свързани с причините за кожата на тялото може да се намери непривлекателна. Най-често възникват проблеми в областта на корема, бедрата и гърдите, както и всяка зона е оптималната процедура, подобряване на еластичността на кожата.

Как да направите кожата на корема ластика: ускорява регенерацията

С цел да се кожа на корема стане по-стегната, докато се къпе, да вземе каменна сол и зехтин, първо смазване проблемното място с масло и след това използвайте сол като скраб. Зехтинът е чудесно да се подхранват кожата и я укрепва и солта има антибактериални свойства, така че ако кожата е загубила еластичността цялата повърхност на тялото, тази процедура е полезна за всички области, с изключение на чувствителните зони.

Как се прави кожата еластична крака: направи тайна

Тази зона е идеална тайна. Вземи зелената глина, разредена с вода, докато крем състояние, добавете 2-3 капки ментово масло и разбъркайте съставките за постигане на стегната кожа в домашни условия. След това нанесете сместа проблемното място, неговата храна обвивка филм, да се носят топли дрехи и си отиват, така няколко часа (ако е достатъчно търпение, ментово масло е много "студен"). След това изплакнете глината и се разпространява по кожата със зехтин или подхранващ крем. Повторете процедурата за всеки ден от седмицата, а след това по няколко пъти на седмица, за да се постигне ефект.

Как се прави кожата еластична гърди: използвате ефективен микс

За подобряване на кожата в областта на врата се използва смес от праскова, грозде, и рициново масло, смесени в равни пропорции. Втрийте този инструмент на дневна база, като се вземат душ, оставете за 10-15 минути и след това изплакнете. Факт е, че в тази област е неприемливо да се използва агресивни техники, така че е най-добре да останат естествени масла. Дори и сметана на разтягане често са вредни компоненти, които не могат да бъдат приложени към тази зона.

подмладяване на кожата чрез диета и спорт

Диета за стегната кожа

За да научите как да се направи кожата по-еластична,

трябва да се разбере, защото от това, което тя е загубила еластичността си. На първо място, това е поради недостатъчни нива на колаген, който е 30% от общия протеин в тялото. Ето защо, диета за кожата е еластична, най-вече, за да се увеличи приема на протеин. Но важно и витамини С, Е, А, така че в диетата трябва да добавите киви (в които витамин С е много по-висока от цитрусови плодове) и ядки (бадеми или лешници).

Спорт за стегната кожа

По време на упражнение произвежда млечна киселина, която се получава в кръвта, тя подмладява цялото тяло. Изпълнете упражнения у дома за тези области, в които кожата е отпусната: клекове за бедрата, корема, люлеещи се на пресата и лицеви опори за ръцете на гърдите.

Също така за стегнат и тонизирана кожа е необходимо по няколко пъти на седмица, за да посетят басейна, но не забравяйте да смажете след цялото тяло крем, защото в басейните на леко солена вода и да изсъхне малко кожа.