Обучение боеве усещания и симптоми

Предишен ◈ Следващото

Бременност - е сложен и важен период от женското тяло. През това време, някои само усещания жените не изпитват - тежестта на болки в корема, често уриниране, подуване и други. Но много от тези преживявания са предназначени да подготвят тялото на бъдещата майка за предстоящото раждане. Един такъв феномен - т.нар обучение или фалшиви родилни болки по време на бременност.







Какво е пристъп обучение

Обучение мач - периодична uterotonic. другите си име - Бракстън-Хикс - от името на учен, който трябваше пръв описва това явление през 1872 година. Практика контракции не водят директно да си тръгне, тяхната цел - да подготви родовия канал за процеса на раждане.

Когато контракциите започват обучение? Те обикновено се появяват след 20-та седмица от бременността и често се хванат неподготвени жените - след изтичане на срока за доставка е все още малък. Някои бъдещи майки не се сблъскват с тях, или не ги чувстват или да ги бъркат с предвестник на спонтанен аборт.

Причини за обучение пристъпи

Обучение боеве усещания и симптоми
Основната причина за пристъпи на обучението следните:

  • повече физическа активност бъдещата майка;
  • чест контакт със стомаха;
  • бебе активност в утробата;
  • липса на влага в тялото;
  • пълен мехур;
  • полов акт;
  • вълнение и опит на бъдещата майка.

Симптоми и чувства по време на обучението / фалшиви контракции

Болезнено ли е обучение мач? Бракстън-Хикс контракции са безболезнени и почти напълно не носят дискомфорт бъдещото майчинство.

Какво е това и как да се признае за обучение мач? Те са като остър неудобно компресия или напрежение в долната част на корема не е придружено от болка. долната част на корема и долната част на гърба може да бъде малко podnyvat.

Колко последния мач обучение? Продължителността на контракциите на обучението е от няколко секунди до две минути, те не се повтаря повече от четири пъти на час. Те, за разлика от болките на раждане, се появи нередовно, най-често през нощта. Тези битки обикновено в крайна сметка много бързо, но голяма е продължителността на бременността, толкова по-голям дискомфорт те носят бременната жена.

Честотата на тези борба по-специално жените особено отделните: честота варира от няколко пъти на час до няколко пъти на ден.

Как да се разграничат реално родилни болки на обучение







Обучение боеве усещания и симптоми
Как да се разграничат фалшив труда от недвижими пренатална? Много просто:

  • обучение мач нередовен;
  • не циклични интервали между тях;
  • фалшиви контракции лесно спират чрез промяна на положението на тялото или вземане на душ;
  • шийката на матката не е разкрит;
  • Постепенно тези контракции изчезват напълно.

Скръм-предвестници на раждането. За разлика от тях редовно и повтори с равен promezhutkamivremeni която постепенно намалява. Сами се бори, докато стане по-дълго време. Те продължават до момента, когато бебето се роди. Скръм-предвестници раждания са болезнени, и промяната не представлява помага за облекчаване на атаки. Шийката на матката постепенно се отваря.

Фалшиви контракции, които се случват след 38-ия та седмица на бременността. понякога трудно се различават от истинските неща, но акушери, се препоръчва да не се тревожа и да не се паникьосвайте. според статистиката, жените винаги са себе си и до 100% да разберат, че началото на раждането. В мултипарна такива въпроси за пристъпи на обучението обикновено не възниква.

Какво да правим при обучението на мач

Какво правите, когато бременната жена обучение битки, особено ако те пречат на нея следните съвети:

  • Промяна на поза - седнете, обърнат към Бога, да лежи по гръб. Най-важното е, че да се чувствате комфортно.
  • Разходете се малко по-надолу по улицата, или къщата карайте плавно и бавно.
  • Вземете топъл душ - това е чудесен начин да се сложи край на двубоя на обучение.
  • Отиди до тоалетната, изпразни пикочния мехур.
  • Пийте негазирана вода, плодови напитки.
  • Починете си от битки - да се насладите на любимите хоби, да слушате музика или да чете.
  • Просто се опитай да не се обърне внимание на фалшиви контракции.

Между другото, можете да използвате този феномен на фалшиви контракции да практикува пред реалната раждането - Вземи дихателни упражнения. За да се диша по време на раждане бъдещи майки учат уроците на подготовка за раждането. А пристъп обучение ще ви помогне да научите как да диша, без да напускат дома си.

Извършете следното дихателно упражнение:

  • Духне свещите - поемете дълбоко дъх носа въздух, а след това издишайте през устата. Вдишайте да бъде бавно и издишайте - рязко и бързо.
  • Дишайте като куче - плитки бързи вдишвания по време на контракциите. Дишайте по такъв начин, не си струва повече от 30 секунди, за да не се зави свят.
  • Запиши си дъх - по време на борбата бавно издишайте, а след това поемете дълбоко дъх пълен. След това, след битката завърши упражнението се повтаря.

Кога трябва да отидеш на лекар?

В случай на нормални пристъпи обучение не се паникьосвайте и тичам на лекар, но е необходимо да се консултирате със специалист в следните случаи:

Обучение боеве усещания и симптоми
  • значителен талията болка и долната част на гърба;
  • сърбеж;
  • кървене;
  • водни паузи;
  • спазми и болка на контракциите;
  • гадене и диария;
  • плодът става много по-малко ход.

Дори ако ще да стане майка за първи път, и се сблъскват с пристъп на обучение, и те ви плаши, не забравяйте - не се паникьосвайте и не се притеснявайте, защото си прекалено безпокойство да има отрицателно въздействие върху общото състояние и състоянието на бъдещото бебе. Ние ви предлагаме тук, за да обсъдят всичките си притеснения. Един мъдър старейшина майки непременно ще ви даде съвети за това как да се справят с мач на обучение, ще кажа как и за колко седмици преди раждането, те обикновено започват.







Предишен ◈ Следващото