след втората повторение се извършва

  • Как да се изгради рамо лицеви опори
    Как да се изгради рамо лицеви опори как да се изгради рамо лицеви опори лицеви опори - чудесен начин за напомпване на ръцете си и да ги направи силен и красив, като този вид упражнения не изисква