Дамски футбол
Какво е толкова интересни жените футбол? Очевидно е, че същите неща като мъжете. Неговата хазарт, отборен дух и способността да се реализира в големите спортове.
Но не само това. Футбол за жени като фитнес и спорт в същото време. Футбол означава активна игра на терена, на който се изпълнява. И, както знаете, бягане - един от най-добрите начини да поддържате тялото си в добра форма. По време на движение, тичане повечето мускулни групи: телета, glutes, ръцете, гърба. Както и косите мускули, поради което талията става по-тънка. От друга страна, жените Вратари по време на игра и да скачат, и клекни. Какво не е алтернатива на фитнес?
Различията между женския футбол от мъжествен футбола
Що се отнася до правилата на футбола женския тенис не се различава от мъжката версия. Различия се наблюдават само в качеството. Съдия, че жените са по-склонни човек. Следователно, броят на "опасни" моменти на терена почти равна на головете, което е рядкост в мъжкия футбол. Но относителната скорост от мъжете може да даде шансове на всеки представител на нежния пол. Съответно, по-динамичен футбол между женския и мъжкия.
Оригиналната статия е на to-be-woman.ru уебсайт
Какво трябва да играят футбол?
На първо място, трябва най-малко 22 жени и футболна топка. В края на краищата, футбол - спорт екип. И не без треньори, рефери и, всъщност, на територията, на която ще се проведе мача.
Без значение какво ниво играете футбол, трябва да участват в голям спортно събитие или просто да "гони" топката в двора му, трябва да закупите футболни униформи и футболни обувки (леки обувки за футбол), които могат да бъдат закупени във всеки магазин за спортни стоки , Вие също трябва да се грижи за защитата на пищяла. Той е на стойност да купуват специални плочи за крака. Вратар ще се нуждаят от повече и ръкавици.
Що се отнася до грима, по-добре е да се въздържим. Жалко, кожата на лицето му. Можете ли да си представите какво ще бъде удар за нея? Грим плюс пот - и запушени пори, които сте предоставили. За по време на косата на мач не е от очите си и не е дразнеща, плитка коса в плитка или да ги връзвам в ниска опашка.
Човекът обясни всичко
И най-важното: ако не знаете правилата на футбола, помолете приятел или любовник. Той е щастлив да ви започне в тайните на този прекрасен спорт. И изглежда най-малко няколко пъти на футболен мач заедно с любовника си. Може би скоро ще бъде за вас един от начините да се насладите да излиза, както и общи интереси.
Елина Osadchaya специално за женското онлайн списание to-be-woman.ru