Етерични масла за целулит-добрите рецепти и техники за ароматерапия

Борба с целулита, както и използването на етерични масла за загуба на тегло. Той принадлежи към най-бързо развиващите се райони на ароматерапията. Всяка жена мечтае за перфектно тяло и кожа, като нежен кадифе, но често ни начин на живот, стрес, натовареност, липса на физическа активност и лошото хранене водят до това, че състоянието на нашето тяло е далеч от идеалното, дори и без стареене. Целулитът, че бичът на модерната жена - проблем, който е не само възможно, но и трябва да се обърне внимание. И сред антицелулитни процедури ароматерапия принадлежи към един от най-ефективни.

Благодарение на активното влияние на етерични масла не само мастните клетки, но също така и върху кръвоносните съдове, лимфната система като цяло е налице цялостно решение на проблема, отстрани това нарушение на вода, мазнини и въглехидрати баланс, регулирани и компенсирани и хормонален стареенето на кожата и подкожната тъкан. В крайна сметка, целулит - това не е частна, но системно нарушение, което изисква същите системни ресурси.

Особености антицелулитна ароматерапия

Ефективността на процедури с ароматерапия, за да се справи с проблемите с целулита, е в пряка зависимост от избора на етерични масла. Но без значение колко е ефективен самите процедури не са били напълно решаване на проблема, те само ще помогне, когато ще се комбинира с упражнения, диета и изграждането на балансирана диета.

Се борят с целулита, или по-скоро лечението на това широко разпространено заболяване, водена от така наречените липолитични етерични масла, които разграждат мазнините. Те са активни и доста агресивни и често токсични вещества, които в никакъв случай не могат да бъдат използвани по време на бременност.

Мощни етерични масла трябва да се използват в смес, които позволяват да се допълнят или компенсиране на характеристиките на отделните ароматни масла и предизвика недвижими системна промяна. Важно е да се придържате към строга дозировка.

Обикновено, целулит лечение се извършва под контрола на професионална ароматерапевт, и наличието на хронично заболяване - и лекаря.

При процедури с ароматерапия, целящи да се отърве от целулита, етерични масла се използват при по-висока концентрация, отколкото при стандартните дози и често слабо се разреждат чрез прилагане директно върху кожата за максимален ефект. Това се дължи на високата концентрация на масло преди употреба, приготвени смеси, трябва да се извършва не само да се тества индивидуална чувствителност за всеки отделен етерично масло, но и тест за бетонови масла.

Най-ефективните антицелулитни етерични масла

Уверете се, че състави на смес анти-клетъчен масло трябва да бъде въведен с цел отстраняване на течността, нормализиране на метаболизма, за стимулиране на лимфната система и отстраняване на токсини - розмарин. пачули. грейпфрут. копър и бергамот.

Universal анти-клетъчен смес, която е подходяща за масаж, и ароматни вани могат да бъдат получени чрез смесване на две супени лъжици мед взети три капки етерични масла от всеки четири от горните.

Тъй като базово масло в лечението на целулит, използвайте бадемово масло, която е идеална за масаж или лешник масло. който допълва терапевтичните ефекти на етерични масла се дължи на тонизиране и възстановяващ ефект върху кръвоносната и лимфната система.

техники ароматерапия за борба с целулита

1. Антицелулитен масаж с етерични масла

Най-често срещаният метод - клетъчен масаж, които правят триене разрежда с база масло смес от етер кръгли, нагоре движения на възможно използването на специален щифт или твърда ръкавицата. Масажът може не само да се активира кръвообращението, но също така ефективно повлиява обмяната на веществата, като същевременно допринасят за бързото преобразуване на кожата.

За масаж с помощта на ароматни масла приятно ароматен розмарин, бергамот, хвойна, кипарис, Neroli, здравец, лешник, limetta, цитронела, и разбира се всички ароматни масла от цитрусови, начело с оранжево.

Основна смес за масаж - 2 капки портокалово масло, лимон и карамфил по една супена лъжица от основните неща.

Много ефективно е смес от две супени лъжици течност база бадемово масло, взети с 4 капки масло от розмарин и хвойна и 3 капки пачули и кипарис.

2. антицелулитни кремове и лосиони, обогатени с ароматни масла

Използването на антицелулитни кремове и лосиони могат да подобрят състоянието на кожата и да се спре развитието на целулит, но този местен метод е ефективен само в сложните процедури, които включват и упражнения, и то само когато прилагат системно.

Можете да приготвите крема или самият състав, и може да се подобри структурата на закупен входен означава, етерични масла. Опитайте се да избере средствата, които съдържат екстракти от диви кестени, бръшлян и базови масла.

Най-ефективният смес за обогатяване на антицелулитни кремове:

• смес на масло от розмарин, здравец, лавандула и градински чай (една капка) с три капки хвойна;
• смес на равни части от лешник масло, лавандула, розмарин, лимон, и се смесва с основната бадемово масло;
• взети в равни части от розмарин масло, нероли, здравец и лешник разтваря в мед или алкохол;
• 8 лавандула и лимон маслени капчици смесва с 15 капки 10 капки от розмарин и мащерка.

Ароматни вани. насочена към лечение на целулит, не трябва да е гореща - 40 градуса достатъчна дължина на ваната до 20 минути. В този случай, етерични масла не трябва да се разрежда в база масло или мед, и кисело мляко или кисело мляко.

Стандартна комбинация aromamasel - 2 капки топло цитрусови лимоново масло, смесени с 6 капки лешник и 4 капки от розмарин масло. Тази смес може да бъде заменен със смес chabretsovogo, розмарин и лимон масла в съотношение 1: 2: 3.

4. посещение бани и сауни

Ефективен в борбата срещу целулита и сауни или използване на ветивер масла. кедър. ела. хвойна, мента и сандалово дърво, заедно с масла, насочена към нормализиране на обмяната на веществата и подобрява състоянието на кожата.