Как да се хранят един човек

Този проблем е наистина глобално: веднага поставя въпроса, какво човек - абстрактен или някой по-специално? Ако става дума за конкретен човек, а след това най-малко тук ли, че по-добре това, което той обича. Фокусирайки се върху хранителните навици, ние винаги ще знам какво да го храни. С няколко опции за хранене, които са бързи и лесни за приготвяне.

Този проблем е наистина глобално: веднага поставя въпроса, какво човек - абстрактен или някой по-специално? Ако става дума за конкретен човек, а след това най-малко тук ли, че по-добре това, което той обича. Фокусирайки се върху хранителните навици, ние винаги ще знам какво да го храни. С няколко опции за хранене, които са бързи и лесни за приготвяне.

Възможно ли е да срещнеш човек, който казва, че той не обича месо?

Месни ястия са много разнообразни и могат да се приготвят по абсолютно ястие, което ще се хареса на твоя човек.

естествен пържола

• Говеждо маса (изрезка) - 600 грам,
• Разтопено масло - малко,
• Червено вино (сухи) - 100 мл,
• Черен пипер груби,
• Сол.

Месото се нарязва на 3-4 части в цяла зърното. Леко победи на разстояние всяко парче от двете страни със сол и черен пипер. Загрейте топено масло в тиган, сложете парчетата месо и се запържва от двете страни, то трябва да се изчервявам, и стават покрита със златиста кора.

Добавете виното към месото, леко го изпари на силен огън, а след покриване на тиган с капак и се въвеждат на месото, докато тя е готова, ще отнеме около 5-10 минути.

Публикувайте пържола природни картофено пюре и зеленчукова салата.

Агнешко с пикантен сос

Как да се хранят един човек

Разделете парче агнешко месо на парчета с тегло около 150 гр смила подправките в хаванче, хоросан ако не, ароматите могат да бъдат поставени на една салфетка, което се разточва с точилка и опънати подправки. Поръсете парчетата месо с подправки, оставете на хладно място мариновани в продължение на 30 минути.

Поставете парчетата агнешко на силно нагряване тиган (ако месото не е много мазнини, може да добавите малко слънчогледово олио). Фрай месо от всяка страна в продължение на 2 минути.

Споделяне на месо нарязани пръстени или половин пръстени лук, добавете стрък розмарин. Затворете тенджерата с капак и оставете да къкри за 2 часа при минимален огън. Освен това можете да се пържи без капака до златисто кафяво.

Мнение агне в голям поднос, сос поливане.

Риба и морски дарове

Ако някой казва, че той не обича риба, а след това определено не е рибар. Какво може да бъде по-добре от риболов супа, приготвена от прясно уловена риба. Когато ухото е почти готов, добавете задължителен компонент - чаша водка, без които слушателят не е истинско.

Дори ако си мъж - не е рибар, може да се намери в супермаркетите и риба и морски дарове, за да се готви прекрасни ястия, от която той не може да откаже.

Не забравяйте, че риба и морски дарове - естествени афродизиаци.

сьомга карпачо

• Филе от сьомга (пъстърва, сьомга) - 200 гр
• Вар (или вар) - 0,5 единици.
• Зехтин - 20 мл
• морска сол
• Прясно смлян черен пипер груби,
• Салата от рукола за сервиране на ястия.

На ястие излея зехтин, стиснете малко лимонов сок или сок от лайм, поръсва се с морска сол и черен пипер. Филе от риба трябва да е много свеж. Филе от сьомга, нарязани на тънки филийки и се организира на блюдо.

Поръсете филии с масло, поръсва със сол и пипер. Украсете с резен риба салата. Изчакайте около 15 минути - и ястието е готово. Това ястие е подходящ за един обикновен обяд или романтична вечеря.

Скариди в сос от домати и билки

Как да се хранят един човек

• Голям скариди - 300 гр,
• Лимон или лимонов сок - малко,
• Масло - 1 супена лъжица. лъжица,
• Домати (големи) - 2 бр.
• Копър - 4 клончета,
• Зехтин - 4 супени лъжици. лъжици,
• Прясно босилек - 3 клончета,
• Чесън - 2 скилидки,
• Балсамов оцет,
• сол,
• Пепър.

Изчистване на скариди от черупката. За соса, домати, нарязани на парчета, ги изважда от кожата и, ако е необходимо, семена. Изрежете месестата част на домата на малки кубчета. Чесън и котлет билки.

В тиган се налива зехтина, добавете маслото, сложи малко чесън и се запържва. Добавете доматите и оставете да къкри в продължение на 4 минути, след което се добавят билки, лимонов сок, оцет, подправки, се готви за още една минута 3. След това сложете соса в скаридите и ги сварете за няколко минути.

Украсете завършени ястие листа босилек.

Печене и десерти

Там не се нуждаят от много думи: пай с канела пайове с месо и гъби, плодови кексчета, Чийзкейк с извара, палачинки с различни пълнежи и сладкиши - и мъжът в краката ви.

Извара пай с праскови

Как да се хранят един човек

• Сирене - 250 грам,
• Кисело мляко - 4 чаши 125 г,
• Яйце - 2 бр.
• Пшенично брашно - 100 грама,
• Консервирани праскови - 1 буркан,
• Захар - 150-200 гр
• Дезинтегрант - 2 ч.л. ..

В купа, комбинирайте извара, кисело мляко, 70 грама захар, яйца, всичко се разбърква добре. Брашно, ако е необходимо, да се пресее, за да го свържете с бакпулвера и разбъркайте. Комбинирайте брашно, извара и разбъркайте добре.

Поставете тестото в матрицата с ръба на тестото - половини праскова. Сложете в гореща фурна на 180 градуса, се готви минути 35. През това време, изсипете сиропа от прасковите в тигана, топлина, добавете захарта и се свеждат до състояние на маса карамел.

Готов пай хладно на скара, изсипете карамела отгоре.

Меренге с плодове

• Яйчен протеин - 4 единици.
• Пудра захар - 200 грама,
• Зърната (блюдо) - 400 г,
• Ванилия захар - 20 грама,
• Разбиване на сметана - 100 мл.

Протеини размахване докато те се увеличи с 2-3 пъти, продължава да се отведе, постепенно се добавя на пудра захар, след това - ванилия захар.

Използването на сладкарски чанта или чаена лъжичка сода otsadit на хартия с покритие за печене, малки целувки. Пече се на 100-110 градуса за 1 час.

Разбийте сметаната и, ако желаете, можете да добавите още пудра захар на вкус. Зърната да вземат от сезона (зима можете да използвате замразени плодове), за да се свържете почти всички плодове с бита сметана, разбъркайте внимателно.

А-ла-карт ястия, за да поставят меренге на меренге - сметана с плодове. Украсете с останалите плодове десерт, можете да добавите листа от мента.

За да се хранят един човек могат на практика всеки, дори и херкулесова каша. Основното нещо - правя с любов към човека, за когото се готвят.