Как да се яде диня, преди или след хранене

Melon се препоръчва да се яде отделно от другите продукти. Ако ядете пъпеш като отделна храна, тя само ще бъде от полза, но в комбинация с други продукти може да причини дискомфорт в стомаха или червата.

Ако е така, и искате да ядете пъпеш и други храни (например, когато се прибрах у дома от работа), по-добре е да се яде диня, а 40 минути по-късно, когато динята е почти усвоява - други храни.

Знам точно какво да се яде диня не преди или след хранене, и - вместо хранене. Братовчед ми, млад и прави - Dines пъпеш или праскови там. Той предпазва фигурата и казва, че тези калории има в пъпеш, което е достатъчно за вечеря.

Трябва да си представим тази версия не е тестван, защото те не разполагат с вечеря изобщо някога. Аз не виждам такава необходимост. Но обядът е добро, и след това пъпеша много добре с мен дойде по-удобно. Ям две или три парчета пъпеш в следобедните часове и се чувствам добре. Не дискомфорт, не се гледат.

Пъпеш - това е основно - влакна, т.е. практически празна. Вкарах "гуша" в да и мина, както добре. Единственото нещо, че захарта, че има (фруктоза), със сигурност може да донесе ненужните калории на тези, които вече са използвали. Но не всички от пъпеш и някои сладък.

Веднага след хранене динята не е задължително. Това вкусни плодове съдържа много въглехидрати и захари, така че яде веднага след хранене пъпеш причина стомашен дискомфорт, води в процес на ферментация на храни и метеоризъм.

Melon е най-добре да се яде около един час преди хранене или един час след хранене. По този начин тя ще ви донесе не само удовлетворението на вкуса, но и най-голяма полза.