Как да се възстанови способността за възприемане мляко и млечни продукти
Образование: Тула държавен университет, Институт по висока точност системи, енергетика специалност. Той завършва с отличие. Имам научната работа изобретение патент. Треньорска опит: 4 години. Спортинг постижения: MMR Николов.
Зареждане на статии.
Тази кратка бележка е посветена на един прост, но ефективен начин да си възвърне загубената възможност. При раждането, всички ние може да пие млякото при всяка количество, и проблемите, свързани с него, не е имало. Въпреки това, с напредването на възрастта, повечето хора губят тази способност. Мляко престава да бъдат усвоени, и лицето се губи по-голямата част на основата фураж, източник на висококачествени протеини и мазнини, калций и много витамини.
Най-често, способността за възприемане мляко изчезва след всяко заболяване или дългосрочно (поне веднъж месечно) липса на млечни продукти в диетата. Има и случаи на генетична непоносимост лактоза, но това е често срещана в Европа, а България е рядкост. В тази ситуация, непоносимост мляко се проявява и увеличава бавно, тъй като детството или юношеството, и не се лекува.
Причината не е смилаемостта на лактоза като цяло и мляко по-специално, фактът, че броят на млечнокисели бактерии в червата намалява толкова (често близка до нула), че те не са в състояние да обработва количеството лактоза ядете.
По този начин, проблемът е специален случай на проява на дисбиоза. Това изчезване на полезни микрофлора може да се случи при две условия:
- токсични ефекти върху него;
- продължително лишаване от своя предлагането на храни - лактоза.
Съответно, за възраждането на функциите на храносмилането на мляко е необходимо за възстановяване на популацията на лактобацилите и създаване на условия за нормален живот.
Възстановяване на населението не е трудно, за тази цел има специални препарати, пробиотици. всички те съдържат всички различни видове бифидобактерии, които колонизират червата и не само усвояването на помощ, но също така да се създаде благоприятна среда за живота на други полезни бактерии.
Ние ще използваме само два такива лекарства - bifidumbacterin и Linex. Избор се дължи не само на високото качество на тези лекарства, но факта, че те съдържат различни видове бактерии, съответно, те са малко по-различно. Bifidumbacterin по-добре да си купите чанта, приемайте по 1 саше 2 пъти на ден в продължение на 30 минути преди хранене. Lineks необходими 1-2 капсули 3 пъти на ден, по едно и също време bifidumbacterin.
Няколко дни след началото на тази терапия тези лекарства започнат първо да се пие преварена, а след това сурово мляко, постепенно увеличаване на количеството мляко, 100-200 грама на ден до един литър или повече. Мляко вече да започне да се усвоява правилно се дължи на факта, че населението, необходима за тази бактерия нараства.
След лечение с пробиотици мляко обикновено се абсорбира, но ще трябва да се пие през цялото време, без да прави прекъсване за повече от два дни. Необходимо е да се създаде една добра хранителна база за лактобацилите за тяхното население не намаля. В противен случай има риск да се върне в първоначалното състояние, и трябва да започнем всичко отначало терапия.
Приблизителен месечен размер на способността за възстановяване за храносмилане мляко
Самият аз бях дете, склонни към гуша, и аз трябва да изглежда на всеки няколко години. Способността да се извари млечни продукти, аз загубих три пъти, но винаги е помогнал описаната терапия. Когато нормално, обикновено пия около 3 литра мляко на ден, и всичко е наред. Както се казва, да проверите за себе си. Желая ти късмет!
Забелязна грешка в статията? Изберете го с мишката и натиснете Ctrl + Enter. И ние трябва да го оправя!