Какво е полезно и какво е вредно за пренос на глас, да се научи да пее прекрасно

Какво е полезно и какво е вредно за пренос на глас

Сцената изисква актьора да бъде привлекателна, усмихнати, весели, свежи и енергични.

И така, за певица е важно да има добро здраве, защото и най-малката заболяването - хрема, болки в гърлото - пряко влияние върху качеството на пеенето.

И така, какво трябва да се направи, за да изразят винаги звучеше ярки и красиви?

Следвайте добре познатите правила за здравословен начин на живот:

1. Спете достатъчно. Спете за 8-9 часа. По-рано се (не по-късно от 23.00) и да стане по-рано.

2. Драйв. Започнете деня с физическа активност. Сутрин правя такса (10 минути). Вечерта, бъдете сигурни, за да плати за един час на обучение. Гостите могат да тренират в спортната секция, или у дома. Аеробика, оформяне, обучение на симулатор - всичко, което искате, по Ваше желание.

Съвременно певица трябва да бъде физически подготвен, както на сцената, често е необходимо да се съчетаят с пеене танци. Това пеене не е загубено, че да не се прекъсне дъх, се изисква физическа форма.

3. Яжте право. Яжте проста здравословно и разнообразно хранене.

Точно преди концерта или вокални уроци:

• Не пийте газирани напитки, тъй като има оригване;

• Да не се яде семена, ядки, защото те дразни гърлото може да се чувства така, сякаш нещо се намесва в гърлото, кашлица и не може да бъде докато пее;

• Да не се яде прекалено горещо и твърде студена храна и прекалено кисел, пикантен, солен, мастни, гласът ще звучи скучно;

• Да не се яде пред себе си пее сладко като неприятни усещания в устата ще доведат до усложнения и лошите вокали.

Налице е желателно да се 2 часа преди класа да вокали или изпълнение на живо. Усещането за глад не е благоприятна за висококачествено пеене, както и чувство на тежест в стомаха.

4. алкохол пречистена вода. Пийте два литра вода на ден. Това е вода, а не сок, чай, кафе и т.н. На сутринта първо изпийте чаша топла вода.

В концертното изпълнение донесе бутилка чиста вода. Ако внезапно вълнение пресъхва гърлото, че е полезно за вас.

5. Избягвайте алкохола. В никакъв случай не пият алкохолни напитки преди шоуто. Аз пиша за това, защото понякога се наблюдава подобна страст в самодейци. Пийте за кураж. И всъщност, алкохол е върху мозъка неблагоприятно засегнати. Нервни импулси са лоши на ларинкса, гласните струни. Пеенето престане да бъде истина требъл просто не може да бъде. Не усилия не ще удари високите тонове в песента.

6. Не се пуши. Пушенето, както и алкохол, особено силен ефект върху жените, отколкото на мъжете. Сушени лигавиците на дихателните органи и гласните струни губят своята еластичност. Voice тон лишен от красота, мекота и гъвкавост.

7. Не пея в студено време при по-малко от 16 ° C. През есента, зимата и пролетта рокля топло, часовника, която се затваря врата на крака винаги са били на топло. В студено време след училище вокали, не се пускат на улицата гола.

8. Не пее в болестното състояние. Ако имате болки в гърлото, е вредно дори да присъстват на уроци по пеене и слушане на пеенето на другите, защото в такава ситуация, гласните струни, не са в състояние на покой, те вибрират, и следователно не почива, не могат да бъдат възстановени.

В никакъв случай не се пее, когато запушен нос - това е просто чувам пеенето е невярно.

Жените не могат да пеят по време на първите три дни на менструация, тъй като гласните струни се разхлабят, отпуснат. Може би нечисти интонация. Но ако не може да бъде в този ден, за да отмените репетиция или концерт, трябва да се включат в режим на пестене на енергия.

10. Вземете репертоар да отговарят на вашите вокални способности. Гласовитата пее прекалено силен говор, учене на прекалено сложни песни да повлияе неблагоприятно на вокалната апарат.