Какво пречи да се радваме на живота психология
Твърде много хора са недоволни, не защото те страдат лишения и страдание, но тъй като на определен мироглед.
Щастието има значение важен момент е мислене; това зависи от това как виждаме света около нас, събитията, които се случват, за да ни, действията, които правим, и да се направи с нас други хора.
Това, което ни прави нещастни?
Помислете ирационален и негативно мислене? Вие няма да повярвате, но и твърде оптимистичен поглед към света може да навреди на хората.
Резултатът от тази хипер позитивно мислене е недоволство, ниско самочувствие; тревожност, нестабилност и неефективност в края на краищата всички хора - същото става нещастен. Ето защо е важно да гледаш на живота разумно, без илюзии.
Кой си ти? Досадно песимист или оптимист наивен?
Трябва да се научите на реалистични прогнози, които защитават срещу създаването на малко вероятни и дори невъзможни идеи, желания, нагласи, и така нататък. Н., които не се основават на реалността
Често правят живота ни нещастен нашата разрушителна монтаж, който е заложен в детството След обработка, образование, образование, медии, се появи притискат хора, които са боядисани стандартната схема на живот, но не учат по - истински себе си и своите желания разберат. Навиците на нещастни хора
Примери за нещастния човек мислене можем да видим в думите, фразите:
"Здравето е било там, или тя не е" - тази фраза ни учи да пасивност, че не е необходимо да се борят за собственото си здраве. "Съдбата на няма спасение" - но не е, че ние изграждаме собствената си съдба? "Всички хора са кози" и така нататък. Н. Пример за неправилни настройки, които са включени в нашето мислене толкова дълбоко, че едва ли сме в състояние самостоятелно проследяване на тяхното въздействие върху нашето възприятие на света.
Други думи - унищожителя
Така че, преди да вземе - поглед към живота, трябва да се мисли за източника и причината за тази гледна точка, че е необходимо да се стремим към една независима, критично мислене, който се основава на законите на мисленето си.
Това е забавно!
Въздействие върху намирането на щастие религия е относително малък, но тя е по-силна в случая на възрастни хора. Той е свързан с подкрепата на близките си хора в религиозната общност, общение с Бога и оптимистичен поглед върху живота.
Лоши навици ни правят нещастни
Тютюн прави системата съдовата и е лесно да се стигне до нормалното си състояние. Тялото е постоянно в състояние на стрес и отравяне, което намалява имунната система и цялостното здраве.
Всякакви зависимости създаде временна илюзия за щастие, което води до сериозно увреждане на тялото и натискане на решение на проблемите, които след това се натрупват и съставени само.
Как да се отървем от емоционална зависимост на лице?
Идва време, когато броят на проблеми е толкова голяма, че хората морално не са готови да се справят с тях, а след това навикът се превръща в сериозно пристрастяване - алкохолизъм или наркомания.
Направи ни нещастен мисълта, че някой - че животът е по-добър от твоя
Няма нужда да се сравняват с другите и завист на другите. Всяко сравняване води до промяна във вашето самочувствие. И не винаги е по-добро. Как да се научим да обичаме и уважаваме себе си?
Сравнението не винаги е обективен. В крайна сметка, хората могат да имат различни начални условия на житейски обстоятелства, различни способности и желания. Ето защо, ако не може, без сравнение, сравни себе си днес, с вчера. Тази цел, отколкото в сравнение с други, и много по-добре за самочувствие и чувство на щастие. Как да се промени и да стане по-добре?
Човек се чувства нещастен, когато той е зависим и не независим
Важни фактори, като например независимостта и автономията, те осигуряват не само обективна самочувствие, но и чувството за самодостатъчност. Как да се държим с егоист?
Чувството за независимост и позволява на човек да прави, на първо място, както искате, в зависимост от техните нужди и интереси. В крайна сметка, за хармония е важно да се направи това, което вие сами искат. Така че не се страхувайте да поемат отговорност за себе си и живота си.
Понякога ние се притеснявайте, разстроен над нищо, и това, което ни прави нещастни. Спокойно, мислете за по-простите проблеми, философски, те са по-важни от здравето си и щастие? Философията на щастието
Не можем да кажем "да" на бъдещето, а не казва "не" на миналото се чувствам нещастен човек, който живее в миналото и не може да го пусне, като прескочите важни и интересни събития от настоящето.
Оценявам това, което се случва тук и сега, в една минута в момента е минало, и не е нужно време, за да им се наслаждават Негодуванието, гняв ние създаваме отрицателни емоции, които ни правят нещастни и не ви позволяват да се развива в положителна посока на щастието. Животът продължава напред.
Ние правим живота ни нещастен, очакванията ни за вашето щастие не трябва да зависят от друго лице, или специфични житейски обстоятелства. В очакване на някой - това или нещо - нещо, което ще ни направи по-щастлив - винаги напразно. Не забравяйте! Можете е щастие! Щастието е вътре в теб!
Не е необходимо, за да оправдае очакванията на други хора! Бъди щастлив човек в момента!