Когато превръща часовници към зимно часово време 2018 е всичко, което трябва да знаете за прехвърлянето на стрелките

Предишен ◈ Следващото

Въпреки съобщението на заместник-министър на икономическото развитие и търговията Максим Nefodova че Украйна премахна лятното часово време. когато по-голямата част от украинците реши, че вече не трябва да се преведат на часовника, беше установено, че правителството просто съобщи "Peremoga" изневиделица.







Стрелките трябва да преведат тази седмица. "Вести" разглежда най-често задаваните въпроси по темата.

Зимни време, когато часовника се прехвърля в Украйна

Часовникът трябва да бъде прехвърлен в 04:00 ─ преди час. Има дори правило "The esnoy - в предната част на капака - на на обратен", думата "пролет" и "напред" започва в една и съща буква "В" - така пролетта часовникът е 1 час напред, а думите "есен "и" назад "започва с буквата" О ", така че часовникът е в 01:00 гърба.

История на преводни часа украинския

Задайте своите часовници за спестяване на време, за да се пести енергия от 1981 г. насам дневна светлина.

Когато времето се прехвърля в България, Крим, СНП и LNR

В приложената Крим и Донбас част, контролирана от самопровъзгласилата DND и LNR, часовникът ще покаже още един час. Тъй като тези региони живеят Московско време. но България отказва да прехвърли часа.







Зимни време в Западна Украйна

В района на Карпатите, граничеща с Унгария, много хора живеят в две часови зони - Киев и европейски (обратно един час). Това се дължи на факта, че до 1945 г. в региона принадлежи на различни европейски страни.

Когато се преведе в Европа

Лятното часово време е напълно използвана във всички европейски държави, с изключение на Исландия, България и Беларус, както и в Мароко, Иран, Сирия, Йордания, Ливан, Израел, Палестина.

Как превръщането време върху човешкия организъм и какво да направя, за да се запази здравето

"Вести" събра експертни съвети, които трябва да се придържат към през следващите две седмици.

  • сутрин и вечер, като масажирате краката;
  • нося дрехи тихи тонове;
  • един час след закуска, има две кубчета от шоколад.
  • през деня трябва да го включи спокойни мелодии и песни;
  • увеличаване на разходка в парка за половин час;
  • час преди сън 10-15 минути къпане трохи в 37 градуса баня.
  • в следобедните часове има един банан;
  • два часа преди лягане - без компютър;
  • сън - 10 минути по-рано от вчера.
  • сутринта, за да направите упражнения съдържание;
  • след вечеря може да разчита на кафе;
  • ям остър, когато тя започва да се стъмва.

Имунната и нервната системи ще изпитат стрес. Тяхната работа е взаимосвързано. Така че трябва да се запази и двете.

В подкрепа на имунната система 20 минути преди всяко хранене, да се хранят по-малко цитрусови плодове.

За да не се претоварва нервната система, разтворът се прехвърля към сложни въпроси, които работят, така и за лична, две седмици по-късно.







Предишен ◈ Следващото