Мога ли да спрат употребата на наркотици по своя собствена

Най-ефективният начин - за да превключвате внимание

За да се отърве от зависимостта от наркотици нужда непреодолимо желание и ясна мотивация. Ако лицето не разполага с конкретна цел, а след това, най-вероятно, всички опити завършват с неуспех. Като правило, да вземат решение помага много шок, като загубата на любимите си хора, смърт на любим човек, тежко заболяване.

Трябва ясно да се разбере, че за да веднъж завинаги да се откаже от пристрастяване към наркотици, трябва да се спре всякакъв контакт с тази област, някои не трябва да бъде нещо, което ще ви напомня за предишния си живот.

Всички мисли наркоман се въртят само около обекта на желанието си, за първи път след прекъсване е трудно да се концентрира, за да се измести вниманието. Поради това, тези хора просто се нуждаят от подкрепата.

Процесът на възстановяване ще бъде по-лесно, ако имате възможност да сменят мястото си на пребиваване, се премести в друг град, далеч от стари приятели и места, напомнящи за миналото. Първите седмици или дори месеци след спиране на лекарството до пристрастен човек трябва постоянно да бъде някой, който да му помогне да избяга от разрушителните мисли.

В такива моменти, много хора, които успяха да се отървете от болестта, себе си и своето призвание в живота намери. Но съществува и опасността от промяна на един в зависимост от другата. Някои преминали към алкохол или хазарт.

Детоксикация - неразделна част от начина, по който да се отърве от наркотиците

В допълнение към психологическа помощ и подкрепа, е важна част от лечението трябва да бъде процес прочистване на тялото. Справят сами с тази задача доста трудно, тъй като лицето ще изпитате доста силна болка или "разпадане".

Центърът за компетентност цялата програма се използва, насочена към премахване на лекарството от организма. В дома, тези процедури са почти невъзможни, така че ние можем да чакаме само до продуктите на разпада ще оставят сами по себе си, като спазват няколко правила.

Пълно пречистване на наркотици настъпва не по-рано от след 14 дни.

Важно е да се вземе толкова вода, колкото е възможно в комбинация с диуретици. В идеалния случай, ако обемът пил на ден на вода ще достигне 3 литра. Просто обърнете внимание на диетата. Особен акцент трябва да бъде поставен на плодове и зеленчуци, зърнени храни, варено месо и сушени плодове. Напълно да бъдат изключени алкохолни и напитки, съдържащи кофеин.