Видове удари в бокса подробно ръководство - статии - Съветски спорт

Различни инсулти в кутията много, но всички от тях са вариации, всъщност, само на пет удара: внезапен удар, кръст, кука, ъперкът люлка и. Sovsport.rurasskazyvaet какви са характеристиките на всеки един от тях, как да ги, и които кандидатстват в света може да го направи по-добре от всеки друг. Е, или поне да е добра идея.

Директен удар в бокса

Джеб (удари в предната част на ръката)

Shot техника Бокс: Boxer без ваксина - не е боксьор. Това е най-честата удар в бокса. Нанесете го с предния си ръка на главата или тялото. Ръка, когато удари напълно изправено (2). юмрук поддържана успоредно на земята (3). Когато атакува, е желателно да се направи крачка напред, увеличаване на силата на въздействие. Fist дясната ръка далеч покрива лицето, ръката и слънчевия сплит (1). за да отрази възможно враг контраатаките.

Плюсове и минуси: ваксина на захранване не е толкова голяма, колкото всеки друг въздействие. Въпреки това, тя ви позволява да запазите противник на пръсти и, в допълнение, те често започват да се атака, за да подготви почвата за последващо мощна комбинация. Джеб е важен и за защита, което позволява да се запази на противника на разстояние.

-Ярките представители: Виталий Кличко и Владимир Кличко

Ако изведнъж сте изненадани политическа праволинейност Кличко-възрастните, си спомня как се държеше на ринга. Експертите често негодувах (и скърбят до сега), че отдавна въоръжен братята Кличко, лишени от бокса интриги. Любимото им хит - внезапен удар, защитата домашен любимец - затягаща. Джеб - клинч. Джеб - клинч. Изтощителен врага непрекъснато получаване Mordasov и пада. Или за да не падне, но все пак изчерпване и загуба на воля. Всички предвидим и скучен. Както казаха съперници украинските гиганти, от известно време от техните ваксини може да отиде и отдръпване, но с минимална загуба на концентрация умора е неизбежна - и след това, че Кличко ръкавици започнат да ви стигне. Не е случайно прякорът братята подходящо - д-р Стоманен чук (Владимир) и д-р стомана юмрук (Виталий).

Кръст (удар далеч ръка)

Shot Техника: Fist на далеч по-мощна страна сваля и лети по най-краткия път към главата или тялото на врага върху ръката му. По този начин тестото може да направи стъпка напред, но при всички случаи се развива тялото и трансфери тежест на предния крак. Това помага за увеличаване на силата на въздействие. Когато въздействие се прилага към тялото трябва да се огъват коленете си до рамо е на едно ниво с цел.

Плюсове и минуси: Крос - по-точен изстрел от всяка страна. Тя е по-безопасно за нападателя, защото е по-лесно да се върна в отбранителна позиция. Поради скоростта на прави удари в бокса за едно и също време, на кръста (и ваксини) може да доведе до повече от една кука-люлки. Но е необходимо да се посочи, че такава стачка не е естествено движение на човешкото тяло, и следователно изисква сериозен добив.

Bright представител: Erni Sheyvers

Страничен удар в бокса

Хук (ръка удар огънат без суинг)

Shot Техника: Хук - е основният страничен удар в наказателното поле, но тя трябва да се използва само в близко или среден обхват. ръката на въздействието е прибран и след това цялото тяло се развива рязко (3). и ръката, огъната в лакътя (2). се извършва в главата или тялото на противника. Сгънете в момента на контакт с врага в идеалния случай трябва се стреми към 90 градуса, в противен случай стачката губи мощност. Коленете са леко свити, също или, обратно, отпускам - това отново добавя юмрук кинетична енергия. Това, разбира се, не забравяйте за защита (1).

Плюсове и минуси: Според изследванията, куката - най-мощният удар в бокса. За прилагането му няма да попречи на добри косите коремни мускули - скоростта им зависи от куката. Това се комбинира сила и скорост - основната опасност да се закача на противника. Тъй като това е направено без люлка, често е неочаквано. Въпреки това е важно да не бъде разкрита след удара, така че да не пропуснете kontrvypad - за това (без стрес) партии, не забравяйте да се запази висока ръкавица, от друга (шок) - не се губят по време на удара и последвалото връщане на лакътя.

Bright представител: Джо Freyzer

Неговият невероятен Фрейзър ляво кроше намерена благодарение ... прасе. Като дете във фермата той е бил нападнат от огромен глиган, момчето падна и си счупи ръката му. Разтопен го обърка и не се изправи до края. Но това е изправено ъгъла необходим за куката - и правилното изявление ръцете на въздействието му е било дадено автоматично. В резултат на стачките ", а димяща Джо" беше тъмно пред всички опоненти, дори Мохамед Али.

Swing (взриви с изправен люлка на ръката)

Shot Техника: Шок ръка се прибира и се изправя (2). Това е последвано от обръщане на корпуса (4) и главата на спускане надолу (3). по време на която ръка описва голям радиус и "земи" в главата на врага (1).

Плюсове и минуси: Преди да удари ръката достига голямо разстояние, така че последиците от време, за да спечелят тяга. Въпреки това, се люлее и се взриви отнема време, по време на които врагът обикновено има време да се вземат предпазни мерки. "Мил", т.е. люлки наляво и надясно последователно - често е признак на отчаяние, но такава "molotilovo" изглежда впечатляващо.

Bright представител: Шанън Бригс

Опитен боксьор да изненадате люлка е трудно, следователно, да се намери фенове, които духат сред тези звезди е трудно. Въпреки това, Шанън Бригс, често организира "улица Mahach" от първите секунди на двубоя, дори успя да стане шампион на света WBO. В същото време, което не е изненадващо, той държи рекорда за броя на нокаути в първия кръг - те са 36.

Uppercut (COB дъно)

Shot Техника: Uppercut се прилага между ръцете на врага, той "забрави" за затваряне на лактите в клинч. От само себе си нагоре, вътрешната част на глезена изправен тесто. Класически ъперкът проведе на предната страна с усукване на ръката, а теглото на нападателя се прехвърля на предния крак. Long ъперкът (дълго рамо) изисква стъпка към дълъг крак, теглото е била прехвърлена към него. Arm наведе в лакътя - около 90 градуса. Punch може да бъде изпратено като противник в брадичката и слънчевия сплит - да повали дишането.

Плюсове и минуси: Ударът е изключително силен и е трудно да се забележи на противника. Въпреки това, ъперкът е полезен само в мелето. Плюс ъперкът опасно да се тесто, което прави част от секундата остана без защита, така че с него в никакъв случай няма нужда да се постави началото на атака, когато противникът не е деморализиран.

Bright представител: Dzhordzh Formen

Стил Форман също е доста примитивна, но той е в сила - удари го в стила на "обсада" не позволи на противника да просто да вдигнете глава. И когато главата е най-долу, сочно ъперкът и пита. Незнаен брой счупени челюсти (и ребра) по време на път в кариерата си и свещеник - след това. Бог да прости.

Заслужава да се отбележи, че удари в бокса техника не съществува само по себе си, техниката - това е по-скоро възможността да се прилагат специфични сътресения в даден мач. Има моменти, когато би било най-разумно и, като следствие, най-подходящия за всеки удар. И това е най-правилните хитове и ярките комбинации, можете да спечелите битката, но не и най-силният или най-бързият.