Как да станем приятели с съученици - психологическо консултиране, психолог Юджийн bulyubash

Здравейте Аз нямам много добри отношения със съученици. Ние не се кълнат или нещо подобно, но се затвори с никой да говори. От време на време, това ме боли. Но за да започне по-близо до чат не работи

Все още няма приятели сред съучениците си, но като цяло там. Има любимите предмети - география, биология. В този клас, а не промените, които се чувстват малко по-самотен, защото почти всички говорят, говорят, а аз съм обикновено на страната. Може би това е така, защото на природата, бих искал да участва в разговори и т.н., но аз се страхувам да отида в, за да образуват група, която не може да бъде прието. Как да станем приятели с съученици?

Ако ви разбирам - не е нужно лоши взаимоотношения с колеги, просто нямам отношения с връстниците си.

И има желание да общуват в същото време или желание да принадлежат към определена група (Group всички са по-тихи и по-безопасно и по-забавно, отколкото сам) и страхът от отхвърляне от съученици.

Такъв страх може да бъде свързано с определени преживявания от детството, когато се приближи някой от родителите и са получили отказ. Или може би е имало някакво травматично ситуация. Това се случва, когато няма близък или доверчив отношения с родителите си, и реакцията на другите хора - съученици, например, се чувствах толкова важно и ценно, че страшно изобщо да се справя и да се вижда.

Аз бих препоръчал, са следните:

• Не започвайте с интеграцията в групата наведнъж, но да се започне с индивидуалната комуникация. Винаги е по-лесно - можете да изберете функциите, които искате лицето и на лицето, което се очертава като най-безопасните.
• Искрено се интересуват от този човек - да се мисли и си представете какво бихте искали да се учат от него. Като цяло, хората са доста доволни, когато техните възгледи и интерес към живота и искрен интерес могат да се развиват в рамките на диалога.
• Ако има такъв, да участват в проект, училище, където можете да общувате с въз основа на съвместен интерес.
• В допълнение към училището да развие други интереси и посещение на местата, където да се чувстваш добре, където те могат да бъдат приятели с едни и същи интереси. Училището заема голяма част от жизнено пространство, е много важно, тя започва да зависи от самочувствие и самоуважение. Следователно, може да помогне да се чувствате по-добре, ако някъде все още е място, което ще ви подкрепят.
• Ако можете, отидете на психологически групови срещи за тийнейджъри. Например, има в "Crossroads" център (това е, ако сте в Москва), чух за него много добро. Има психологически лагер.
• Ако обкръжението ви е човек, който е наистина се интересува от вас, той ще ви отведе на сериозно, обърнете внимание на чувствата си в негово присъствие. Говори с него за това, което ви интересува, може би той ще споделят своя опит и ще ви подкрепят по друг начин.

Също така мога да кажа, че дори и да се да се сприятеля с съучениците ми, има какво да се притесняваш. За опита си на училище Спомням си, че почти същите хора около мен от детската градина до дипломирането. И аз също се изплаши и в същото време иска да се присъедини към тях. Но в крайна сметка имах цялото училище приятел в класа и мил с мен в компанията на детски вестник, в който съм написал. Взаимоотношения с колеги не са съществували тогава, добре, някой започнах да общуват в 10 години след освобождаването. Дори и тогава да не почувства, че съм журналист. Това е повод да се говори с някого, с когото искате.

Всъщност, аз помня повечето от тийнейджърката ми живот, аз се почувствах много страх, срам и вина, е много тревожно. И тази част от живота си, със сигурност е имал голямо влияние върху мен, аз не случайно избрана работата на психолог, но тъй като те забелязали как здравна психология подобрява вътрешното ми състояние. Аз да доведе до факта, че въпреки всички тези трудности като тийнейджър, аз бях в състояние да се развива успешно в работата, да станат приятели, да пътуват, да се оженят. И най-накрая - да започне да се вземат на сериозно, да се уважаваме и да се поглезите, кажете на другите за това, което е интересно за мен с тях и да поиска да различни компании.

Мисля, че ти също постепенно успее. Но също така разбираме, че ви вълнува в момента, в течението на живота, да споделят своя опит, съжалявам.

Евгений Bulyubash
психолог, терапевт Гещалт, София