Зелена супа диета - коментари отслабнали с преди и след снимки

Здравейте, уважаеми читатели. Има много различни програми за обработка. Сред тях е и зеле диета загубил мнения тегло за този метод да се отървете от излишните килограми ласкаят. По тази причина не е в състояние да премине тази страна на системата за захранване и не казвай, че за него по-подробно.

Какво е специалното на зеле диета

Както може би се досещате от заглавието, с основен продукт в тази загуба на тегло - това зеле. Това, което се има вариации на тази диета, аз ще ви кажа по-късно. Сега искам да привлека вниманието ви към обещаващите резултати.

Ако се съди по мнения Отслабнах на диета в продължение на 5-7 дни, което може да хвърли до 10 килограма

Въпреки това, според диетолозите, за толкова кратко време не е възможно да се отърве от тази мазнина. Според тях, той отива до главния течността.

Допълнителни предимства на системата диетична храна включват факта, че зеле е достъпно през цялата година. В допълнение, този зеленчук не е скъпо, така че загуба на тегло няма да се отрази на семейния бюджет.

Освен това, по време на диетата на организма започва да свикне с полезните хранителни навици. А все пак е възможно в края на периода на освобождаване от отговорност, за да продължите да се въздържат от бонбони и други опасности 😉

Резултатите от отслабване на зелето

Мисля, че ще вдъхнови героичните подвизи губи тегло. Бях впечатлен. Убедете се сами в снимката преди и след по-долу. Въпреки това, впечатляващо?

И да се подпомогне завършването мнения на снимката. Запознайте се с някои от тях.

Rusya. Аз продължила само четири дни. Това е нещо ужасно. промърмори коремна kashmarno. И тези газове)), беше трудно за стомаха ми. Дълго не можех да се ядат сурови. Друго нещо е, ако зелето е.

Карина: Аз експериментално за 3 дни или себе си седна на прясно зеле. Skinula 2 кг. Искам да седне, но този път малко по-дълго

Сара: Аз съм кратък от 5-то число на мисълта, че заекът превръща 🙂 Не е добре да има сурово зеле - това е Overkill. Седнах на тази храна в продължение на 10 дни. Представете си разочарованието ми, когато, след това страдание, Свалих само 2 паунда.

Люба. Аз преди половин година известният Отслабнах на зеле супа. Просто добавете още целина. но аз мисля, че той не е особено засегната от резултата. Аз мисля да се върна на pohudelku. И искам да се свърже с тази диета, кардио

Lo: Имам един служител, седнал на пет дни. Изхвърлен до около 3 кг. Но една седмица по-късно, когато се премине към нормално хранене, теглото се върна.

Маря. Харесва ми тази система за отслабване. Е, съдия за себе си. Кушанската-ядете (имам предвид сурово зеле) и килограмите се стопяват. В десетилетие на разтворени 7 кг))

Ема: Свалих 10 кг. Но дори и това не е най-приятното. Трябва да отслабнете са били силни бъбречни проблеми - камъни те са намерени. Така след загуба на тегло от нищо камъни наляво.

Люси. Аз се опитах много диети в живота ми. Обикновено на втория ден на отслабване започва нервност - Мисля, че това се дължи на недохранване. И тогава там е това. Вече 5-ти ден на заседание. Отлично състояние на здраве и добро настроение.

Полезните свойства на зеле

Малък kallorazh зеле (от 27 ккал на 100 г растително) възлага да изпълнява с отрицателни калорични храни

Тя съдържа 4,7 г въглехидрати и 1,8 гр протеин 0.1гр мазнини. Що се отнася до гликемичния индекс, той е само на 15 точки.

И там в зелеви глюкозинолати. Тези елементи са уникални с това, че те притежават onkoprotektornyh влияние. В допълнение, те започне процеса на изгаряне на мазнини в тялото, в резултат на което настъпва загуба на тегло.

Всички Тайни за отслабване