извеждат
-
Млечната киселина в мускулите и как да се извлече
Можете перфектно някакво обучение, но се притесняваше, че мускулите ще болят утре? Ние ще ви покажем как да се избегне това явление и да се ускори оттеглянето на млечна киселина. Тези методи улесняват състоянието ви на следващия ден след тренировка.