напомпване на мускулите

  • Отслабнете, но не и за изграждане на мускули, форум
    Отслабнете, но не и за изграждане на мускулна реших да отслабна, тежи 49, височина 164, аз планирам да хвърлят някъде в 4-5 килограма. Фигурата на "круша", се навеждайте над, така че трябва да се намали обема на бедрата и най-вече